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6日目…禁欲の早寝早起き

禁欲の早寝早起きあほたろすです

 

2ちゃんとかで禁欲すると睡眠時間が少なくて済むと書いてあったのですが…いつもは6〜7時間は寝る中でチョット夜更かししてしまい

睡眠時間3時間で仕事いったら……

 

普通に凄く眠かったです(-_-)zzz

お昼休憩もずっと寝てました

家に帰っても早く寝ました

 

睡眠時間が少なくても大丈夫なるのにはまだ日数が足りないのでしょうかね?

そして朝は仕事行く時間のギリギリまで寝てました

 

まあ続いてるので良し👌